Mers pe jos | La picior prin Bucuresti

Distribuie articolul:
In ultima vreme, mergem destul de mult pe jos. Mai ales dupa serviciu, seara, cand cei ~10 km pana acasa sunt chiar foarte reconfortanti (in ciuda anumitor zone cu trafic mai intens) dupa 9-10 ore de stat la birou.

Sunt si seri in care merg mai putin, apeland la metrou/autobuz de pe la jumatatea distantei, dar asta depinde de chef si stare. Sau, daca mai am sau nu ceva de rezolvat pe acasa.
Dar, cert e ca am descoperit aceasta miscare de baza. Desi nu prea pare la prima vedere, este un consumator de calorii. Plus vorba clasica, „mersul pe jos face piciorul frumos„.

Cum nu a mai plouat de mult, Bucurestiul e plin de mazga si jeg. Asfaltul e de-a dreptul imbacsit iar eu neavand aripi pe bicicleta, am umplut-o de cateva ori bune de jeg (ce s-a si pietrificat intre timp). Plus ca te mai si plictisesti sa iei in fiecare seara poporu’ din zona Veteranilor – Gorjului in piept.

Luand in calcul activitatea recenta (cred ca am mers cam in fiecare zi lucratoare in ultima vreme), ieri (duminica), fiind vremea destul de frumoasa, ne-am „dotat” cu ceai in termosuri, niste chec de casa (facut tot de noi), aparat foto (desi nu am avut ce sa fotografiem) si am luat-o la pas, cu gandul de a „atinge” Herastraul si zona Tineretului la picior. Am pus baterii in GPS si l-am lasat sa inregistreze ruta, strict din curiozitate.

Dupa mai bine de 5 ore si jumatate de mers (cu tot cu pauze de ceai, semafoare, etc.), ne apropiam de parcul Tineretului. Dupa o pauza la Mega Image, am continuat pe jos pana la Timpuri Noi, de unde am luat metroul spre casa.
Iata parcursul:

Create Maps or search from 80 million at MapMyWalk

Concluzii

  • mersul pe jos chiar este o activitate frumoasa, reconfortanta
  • ne gandim serios la a alterna alergarea si biciclitul cu mersul pe jos, mai ales in sezonul rece
  • poti merge pe jos si cand e mai frig; te imbraci bine si mergi nitel mai alert
  • par distante mari, insa nu e chiar asa
  • ce-i drept, dupa cei 23 de km si nitel de ieri, ne-am simtit ca dupa un semimaraton.
  • somnul e mai dulce dupa 
  • digestia merge mai bine in ziua respectiva
  • poti vorbi fara probleme in timpul mersului, destul de usor
  • poate fi o ocazie buna pentru a face fotografii de tot felul, indiferent ca va plimbati printr-o padure sau in zona urbana

Sfaturi

  • alegeti-va ruta functie de disponibilitatea toaletelor (ecologice, magazine, benzinarii, etc.)
  • sa aveti apa sau ceai, dupa caz
  • daca e nevoie, va puteti urca oricand intr-un mijloc de transport in comun si sa va retrageti spre casa
  • vara e destul de greu spre imposibil sa parcurgi ruta asta, din cauza caldurii si a poluarii ce cred ca se resimte altfel in anumite zone..insa padurile sunt mereu la indemana! 

Distribuie articolul:

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *